فيومنتس - النرجسية

اعزائي المشاهدين قد تكونو انتم موضوع حلقة اليوم فا خليكم معانا لانه الموضوع بيهمكم كثير 
في عالمنا الجميل  المليء بالحاجات الحلوة قد نواجة بعض الاشخاص اللي نفسيتهم زي الزفت واللي بينغصوا حياتنا ويسببوا لنا الكثير من الألم بدون مايحسوا وقد يكون منهم اما صديق او قريب او حتى من عائلتك نفسها اووووو يمكن تكون انت ايوة انت بس انت مش عارف انك مصاب بإعتلال نفسي زي النرجسية مثلاً اللي رح نتكلم عنها اليوم .وعشان اكون صادق معاكم انا قبل ما اقرا عن النرجسية كنت احسب انها عبارة عن شوية انانية وخلاص الموضوع طلع اكبر ويمكن نحتاج اكثر من حلقه عشان نعرف اش هيا النرجسية لكن حاولت اجمع لكم بعض الزبد عن الموضوع وفي الدس كربشن رح احط لكم بعض الروابط اللي ممكن تفيدكم في حال حبيتم تتعمقوا اكثر ويلة نبدا.
اول ما نسمع كلمة نرجسية يتبادر الي اذاهاننا زهرة النرجس فهل هناك علاقة بين هذه الزهرة وهذا المرض النفسي النرجسيةالحقيقة انه هناك  اسطورة اغريقية كانت  سبب ظهور هذا المصطلح النرجسية

ما ترويه الأسطورة..!انه كان في شاب شديد الوسامة اسمه نركسوس وكانت جميع النساء تهيم في حبة نركسوس كان مغتر بنفسة زيادة فما كان يعبر احد فقررت الاله معاقبة نركسوس على غرورة فجعلته يرى نفسة على سطح البحيرة فوقع في حب نفسة بدون مايعلم وعندما اكتشف الامر اصابة الجنون وانتحر.
وفي المكان الذي انتحر فية نبتت زهرة فسميت بأسمة ومن هنا جاء مصطلح النرجسية

كيف تُحدد الشخصية النرجسيةعرّف عالم النفس ستيفان جونسون الشخص النرجسي!(بأنه شخص دفن ذاته الحقيقية بسبب أضرار نفسية قديمة
وقام بتنمية شخصية مزيفة أقوى كي يسد الفرغ).
اما بحسب المفهوم الشعبي اللي نتفق علية كلنا، فإن النرجسية هيحب الذات إلى درجة الغرور الذي يصل بصاحبه الي درجة  التعامي والتجاهل لكل عيوبه ونقائصه، ويرى الآخرين ناقصين فيما يرى نفسه كاملا من كل النواحي والجوانب، دون أن يعي
أنه عكس ذلك تماما

كيف يصبح شخض ما نرجسيا؟
أسباب الإصابة بالنرجسية مرتبطة بالماضي والبيئة التي
عاشها الشخص قبل أن تتطور شخصيته بهذه الطريقة
المريبة. فالمحبة الزائدة أو النقد الزائد للطفل تجعله في
بعض الأحيان يُطور من شخصيته بطريقة لا تتقبل النقد
في المستقبل. وقد يكون الشخص مر بتجربة قاسية في
حياته جعلت نفسيته مضادة للانتقاد ويسعي للكمال
للتغطية على جروح الماضي التي أصابته.
مع ذلك، لم يتوصل علماء النفس إلى سبب مباشر
للنرجسية. فقد يُصبح الشخص نرجسيًا دون أسباب على
الإطلاق ورغم أنه نشأ في بيئة آمنة ومحبة!..
المواقف وأسلوب الحياة هو مايُحدد النرجسيةفالنرجسي يرى نفسه أجمل الناس وأكثرهم ذكاءا ويبالغ
بالاهتمام بنفسه ومنظره وملابسه في محاولة منه للفت
الأنظار بشتى الطرق والوسائل. كما أنه يتمتع بأسلوب
استفزازي في تجاهله للآخرين أو سخريته منهم والتركيز
على عيوبهم موجها لهم الانتقاد المستمر في حين يُكثر
من مديح نفسه متجاهلا عيوبه التي قد تكون ظاهرة
في كثير من الأحيان.

ومن أجل أن تحكم على شخص ما بأنه نرجسي، هناك
مجموعة من الأعراض والسلوكيات التي يجب أن تبحث
عنها في هذا الشخص قبل إطلاق حكمك. من هذه
الصفات التي يتمتع بها النرجسيون:

١- التفوق والاستحقاقفي عالم النرجسيين، هناك تسلسل هرمي معيّن يجب أن
يكون الشخص النرجسي في أعلى قمته، وهو المكان
الوحيد الذي يشعر فيه بالأمان. فالنرجسيون يجب أن
يكونوا الأفضل والأكثر حقًا من غيرهم بالصفات الجيدة
والأكثر كفاءة بنظرهم.
المشكلة أن بعض النرجسيين يحرصون على التفوق في الأشياء الخطأ كذلك، مثل ان يكونوا الأكثر غضبا أو الأكثر سخطا أو الأكثر إصابة بالاضطرابات، وهذا عشان يشعروا أنفسهم بأحقيتهم تلقي التعويض والاهتمام والمطالبه به أكثر من غيرهم.

٢- المبالغة بالاهتمام بالنفس والمطالبة بذلكيحتاج النرجسيون إلى اهتمام دائم، ويطالبون بذلك
باستمرار ويستغلون أي فرصة لجذب انتباهك.
ومهما كلمتهم انك بتحبهم ومعجب بهم الا انهم بيطالبو بالمزيد لانهم بيشعرو انهم يستاهلو اكثر وانه مافيش شخص قادر على استيعابهم.وعلى الرغم من حجم مفاخرتهم بأنفسهم، إلا أنهم في الواقع يفتقرون الشعور بالأمان الداخلي، لهذا فهم أشخاص طماعينيطلبون المزيد دائمًا من الثناء والمدح.

٣- الكمال
النرجسيون لديهم حاجة كبيرة ليكون كل شيء مثاليا.
فهم يعتقدون أن كل شيء بالحياة يجب أن يدور
حولهم، مما يجعل احتمالية شعورهم بالبؤس وعدم
الرضا مرتفعا خاصةً إن لم تجر الأمور كما يشتهون.
فالحاجة الملحة للكمال تقود النرجسي إلى الشكوى وغير
الرضا المستمر.

٤- الحاجة الملحة للسيطرةلدى الشخصية النرجسية تصوّر مسبق عن كيفية تعاملك
معهم وما يجب أن تقوله وتفعله لهم، لذلك فهم
سريعو الغضب إن لم يتم ذلك كما يشاؤن ، لأجل
ذلك يسعون إلى السيطرة على كل من حولها ليجبروهم
كما يشاؤن ولو بالإكراه! 

٥- التنصل من المسؤولية
عندما لا تسير الأمور وفق ما يُخططون له، فإن النرجسي
يضع الملامة على غيره ويتنصّل تماما من مسؤولياته.
فهم أشخاص لا يُخطئون بنظرهم، ودائمًا في قاموسهم
هناك شخص ما يتحمل الملامة الكاملة إن سارت الأمور
بالطريق الخطأ

٦- ما من حدود في نظر النرجسي
هم تماما كطفل عمره سنتين، يرون أن كل شي يعجبهم
يخصّهم وملكهم، وعلى الجميع أن يُفكرون بنفس
طريقتهم وان الجميع يريدون فعل نفس الأشياء التي
يفعلونها، بنظرهم! فإن أراد النرجسي منك شيئا، فسيبذل
مجهودا كبيرا ويستعمل كل أساليب الإلحاح والمضايقات
حتى توافق على طلبه.

٧- الافتقار للتعاطفيميل النرجسيون للأنانية ولا يستطيعون فهم مشاعر
الآخرين ومقدار الأذية التي يُلحقونها بمن حولهم بقصدِ
أو بغيره. عادةً ما يتوقع النرجسي أن يُقدّر الآخرين
مشاعره، لكنه لا يُبادلهم هذا الشعور، ويظن أن الآخرين
ملزمين بفهمه دون أن يرد لهم الجميل.

٨- الخوفلم تتطوّر الشخصية النرجسية سوى بالخوف. فالخوف
جزء من المشاعر التي دفنت في أعماقهم، وهم دائمًا ما
يخشون من سخرية الآخرين أو احتقارهم أو الانتقاص
منهم أو رفضهم. كما أن لديهم مخاوف مادية كالخوف
من الجراثيم أو خسارة الأموال أو التعرض لهجوم
جسدي أو اعتبارهم أشخاص غير لائقين. هذا الأمر يُولد
ضعف ثقة النرجسي لكل من هم حوله

٩- القلق الدائم
شعور ملازم للشخصية النرجسية بأن هناك أمرًا سيئا
سيحدث. معظم النرجسيين يبدو عليهم القلق،
ويُترجمون هذا الشعور بسلبيتهم تجاه أقرب الناس إليهم
بأنهم سلبيين وغير مساندين.

١٠- الشعور بالعاررغم افتقارهم للتعاطف في تعاملهم مع الآخرين،
واعتقادهم أن سلوكياتهم المتعالية لا تُؤثر بالآخرين، إلا
أن لديهم شعور ملازم بالعار تجاه هويتهم. هذا الشعور
الداخلي لن يُظهره النرجسي للآخرين، لكنه يشعر
بالخجل الشديد من أفكاره ومشاعره المرفوضة

١١- عدم القدرة على العمل ضمن فريق
السلوك التعاوني غير متواجد في قاموس الشخصية
النرجسية. ولأن فهم النرجسي لمشاعر وتفكير الآخرين
منعدم تقريبا، يصعب عليه العمل ضمن فريق والاستمتاع
للأفكار المختلفة وتقبلها.

هل يُمكن علاج الشخصية النرجسية؟يُمكن أن يتلقى الشخص علاجا من طبيب مختص في
بداية تشخيص الحالة، وفي مراحلها المبكرة للغاية، مثل
مرحلة الطفولة أو المراهقة. في هذه المرحلة، لا يزال
النرجسي يعترف بالآخرين وبالإمكان أن يتقبل المساعدة.
ويُمكن أن تُساهم المدرسة في اكتشاف الشخصية
النرجسية عند الأطفال وعرضهم على اختصاصيين لعلاج
الاضطرابات العاطفية لديهم.
فالنرجسية اعتلال نفسي رُبما يُسبب لك الكثير من الألم
إن كان شخض مقرّب منك مصابا به! 

يمكنكم مشاهدة حلقة النرجسية للدحيح 

وايضاً يمكنكم مشاهدة هذه الفيديو من تيدكس

في الأ خير تقبلوا خالص حبي وتقديري لكم